Diese Sex-Workouts musst du einfach kennen!

Kurbel dein Sex-Appeal an!

Frau liegen am Boden und befriedigen sich selbst H-Punkt Schambehaarung

Diese Sex-Workouts musst du einfach kennen!

Kurbel dein Sex-Appeal an!

© BigstockPhoto / Photolucky

Du möchtest gerne deine Libido steigern und deinen Körper in Top-Form bringen? Hier haben wir 3 Workouts, bei denen du trainieren kannst, um nicht nur Kalorien zu verlieren, sondern auch deine Lust zu steigern!

Darum solltest du täglich Sex haben

1. Pole Dance

Diese Art von Workout ist eine Mischung aus Akrobatik und verführerischem Tanz. Bald siehst du damit nicht nur nackt verdammt gut aus, sondern kannst deine erotischen Tanzeinlagen auch deinem Partner vorführen!

2. Bauchtanz

Wenn du etwas von diesem Workout erwarten kannst, dann Bauchmuskeln und einzigartige Hüftbewegungen! Vorteil? Du kannst hervorragend auf ihm reiten!

3. Yoga

Viele Yoga-Übungen trainieren neben deinem Beckenboden (Hallo Orgasmus!) auch deine Seele. Du lernst wie man den Kopf frei bekommt und kannst dich somit beim Sex zu hundert Prozent auf deine Lust und auf deinen Höhepunkt konzentrieren!

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