Multipler Orgasmus: So kannst du gleich mehrmals kommen

Geht mehrmals kommen wirklich?

Multipler Orgasmus erregt eine Frau

Multipler Orgasmus: So kannst du gleich mehrmals kommen

Geht mehrmals kommen wirklich?

©BigStock / khorzhevska

Warum sollte sich Frau mit einem Höhepunkt zufrieden geben, wenn sie gleich mehrere auf einmal erleben kann? Multipler Orgasmus heißt das Zauberwort und ist genau das, wonach es sich anhört: Statt einem Gipfel erleben Frauen hier gleich mehrere Wellen der Lust, die ineinander übergehen können. Und dafür haben wir Frauen auch die perfekten Voraussetzungen, denn unser Orgasmus kann bis zu einer halben Minute lang dauern – der der Männer dagegen nur zehn bis zwölf Sekunden. So klappt’s mit den Super-Orgasmen:

So erlebst du den besten Orgasmus deines Lebens

Multipler Orgasmus: Welcher Typ bist du?

Ob und wie leicht ein multipler Orgasmus erlebt werden kann, hängt von der Art deines Höhepunktes ab.

  1. Der Peak-Typ
    Bist du ein Peak-Typ, entlädt sich die angestaute Spannung schlagartig und deine Erregung verschwindet unmittelbar nach dem Orgasmus. Häufig ist die Klitoris überreizt und sehr empfindlich – Berührungen können jetzt sogar schmerzhaft sein. Hier heißt es erst einmal abwarten, bis der Körper erneut stimuliert werden kann. Ein multipler Orgasmus ist auch hier nicht ausgeschlossen, kommt aber eher seltener vor.
  2. Der Plateau-Typ
    Deutlich leichter haben es dagegen Frauen des Plateau-Typs. Bei ihnen ebbt die Lust nicht ab und sie sind auch nach einem Orgasmus noch stark erregt. Weitere Stimulationen empfinden sie als sehr angenehm – eine gute Grundlage, um multiple Orgasmen zu erleben.

Vorbereitung für multiple Orgasmen

Beim Sex selbst können dir folgende Tipps helfen:

  • Nach dem ersten Orgasmus solltest du das Kommando übernehmen.
  • Um dich nicht zu überreizen, kann es helfen, verschiedene erogene Zonen zu stimulieren. Wechsele zwischen G-Punkt, Klitoris und anler Stimulation ab.
  • Auch Sextoys können helfen, multiple Orgasmen zu erleben.

Die besten Stellungen für multiple Orgasmen

Es gibt Stellungen, in denen es für Frauen einfacher ist, multiple Orgasmen zu erleben als andere. Hier die Top 3 der besten Positionen für Mega-Höhepunkte:

  1. Reiterstellung
    Die Reiterposition bietet dir viele Möglichkeiten, selbst über Tempo und Intensität zu entscheiden. So kannst du dich von Höhepunkt zu Höhepunkt reiten.
  2. Cunnilingus oder 69-Stellung
    Gerade weil die Berührungen beim Zungenspiel so intensiv sind, ist der Cunnilingus für viele Frauen ein Orgasmus-Garant. Gerade klitorale Orgasmen lassen sich schnell wiederholen, da hier die Reizüberflutung durch andere Stimulationen nicht so hoch ist.
  3. Löffelchenstellung
    Die Löffelchenstellung ist eine schöne Position um multiple Orgasmen so richtig auszukosten. Gönn dir also eine Runde Kuschelsex und mehrere Runden Orgasmus!
Multipler Orgasmus erregt eine Frau

©BigStock / khorzhevska

Warum bekomme ich keine multiplen Orgasmen?

Die wichtigste Regel: Setze dich selbst nicht unter Druck. Ein multipler Orgasmus lässt sich nicht erzwingen und es kann viele verschiedene Gründe geben, warum es bei dir nicht klappt. Wichtig ist eine vertrauensvolle Beziehung zu deinem Partner – große Nähe und viel Einfühlungsvermögen sind ein absolutes Muss.
Lass dich aber nicht verrückt machen, falls es nicht klappen sollte. Ein multipler Orgasmus kann nicht von jeder Frau erlebt werden, da jeder Körper anders reagiert.

Multipler Orgasmus bei Männern

Übrigens ist ein multipler Orgasmus nicht allein uns Frauen vorenthalten, auch dein Partner kann in diesen Genuss kommen. Hierfür muss er seinen Höhepunkt und die Ejakulation voneinander trennen.

Und so geht’s: Spannen Männer vor dem Abspritzen den sogenannten PC-Muskel an, mit dem sie auch auf der Toilette den Urinstrahl unterbrechen können, sind sie in der Lage einen sogenannten „trockenen Höhepunkt“ zu bekommen. In vielen Fällen ist diese Muskulatur nicht stark genug ausgeprägt. Durch spezielle Übungen kann dieser aber trainiert werden und so das Erschlaffen des Penis nach dem Höhepunkt verhindern. So könnt ihr euer Liebesspiel ohne Pause fortsetzen.

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