So bekommst auch du einen Anal-Orgasmus

Spaß von hinten

Frau steht in Reizwäsche vor der Wand, spreizt ihre Po-Backen und bereitet sich auf einen Anal-Orgasmus vor

So bekommst auch du einen Anal-Orgasmus

Spaß von hinten

© BigstockPhoto / sakkmesterke

Ist der Anal-Orgasmus der bessere Höhepunkt? Der Anus ist bei Frauen sehr sensibel und reagiert auf kleinste Berührungen. Wird dieser durch die Zunge, Finger, Sextoys oder das Eindringen eines Penis stimuliert, kann das zu einem analen Orgasmus führen. Bereit? Dann haben wir alle Infos hier:

So kannst auch du einen Anal-Orgasmus haben

Vorbereitung für einen Anal-Orgasmus

Zuerst solltest du dir überlegen, ob du wirklich bereit für Analsex bist. Wer sich nur seinem Partner zuliebe darauf einlässt, wird nur sehr schwer einen Anal-Orgasmus bekommen – Vertrauen und die Möglichkeit sich zu entspannen, sind beim Analverkehr ein absolutes Muss! Außerdem solltet ihr euch genügend Zeit nehmen – für einen Quickie gibt es geeignetere Sex-Praktiken. Ein ausgedehntes Vorspiel sowie eine sinnliche Umgebung können es dir erleichtern, dich fallen zu lassen.

So kommst du zum Anal-Orgasmus

Bevor es richtig losgeht, sollte dein Partner dich in Stimmung bringen. Am besten stimuliert er deinen Anus mit seiner Zunge und erregt gleichzeitig deine Klitoris. Zusätzlich sollte er deinen Anus etwas dehnen. Dafür könnt ihr einen Finger oder ein Sexspielzeug benutzen – ein Buttplug kann euch bei einer vorsichtigen Analdehnung helfen. Außerdem solltest du ausreichend Gleitgel bereitstellen, damit der Stoß ins Hintertürchen nicht schmerzhaft wird.

Ist dein Schließmuskel ausreichend gedehnt, kann dein Partner vorsichtig in deinen Anus eindringen. Dabei solltet ihr es erst einmal langsam und vorsichtig angehen lassen, bis sich dein After an die Dehnung gewöhnt hat. Für viele Frauen ist das beim ersten Mal erst einmal ein ungewohntes Gefühl. Da beim Analsex neben dem sensiblen Anus zusätzlich indirekt der G-Punkt in der Scheidenwand stimuliert wird, weicht das aber häufig schnell einem Gefühl der Lust. Zusätzlich können du und dein Partner weitere erogene Zonen wie die Klitoris stimulieren, um dir einen Anal-Orgasmus zu bescheren.

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Die besten Stellungen für einen Anal-Orgasmus

Mit diesen Stellungen kannst du die analen Spielchen richtig genießen.

  1. Löffelchenstellung
    Für den Anfang eignet sich die Löffelchenstellung besonders gut, da er hierbei nicht zu tief in dich eindringen kann und du gleichzeitig deine Muskeln gut entspannen kannst. Der Jagd auf den Anal-Orgasmus steht so nichts mehr im Wege.
  2. Reiterstellung
    Auch bei der Reiterstellung kannst du bestimmen, wie tief du den Penis in dich eindringen lässt und gleichzeitig das Tempo angeben.
  3. Doggystyle
    Wenn du deinem Partner vertraust, könnt ihr auch auf den Doggystyle zurückgreifen, bei dem auch ein tiefes Eindringen möglich ist.
Frau steht in Reizwäsche vor der Wand, spreizt ihre Po-Backen und bereitet sich auf einen Anal-Orgasmus vor

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Verletzungsgefahr beim Analsex

Ist dein Schließmuskel die Penetration nicht gewohnt, kann es unmittelbar nach dem Sex zu Blähungen oder Ausfluss kommen. Wenn du deinem Enddarm zu schnell dehnst, riskierst du statt eines Anal-Orgasmus eine Analfissur. Laut des österreichischen Gesundheitsportals netdoktor.at, kann es dabei zu starken und lang anhaltenden Schmerzen sowie zu Blutauflagerungen beim Stuhlgang kommen. Außerdem kannst du dich verletzen, wenn Penis oder Sextoy sehr tief in deinen Darm eindringen. Lass dir also genug Zeit beim Einführen, nutze ausreichend Gleitgel und stoppe sofort, wenn du Schmerzen hast.

Zudem können Darmbakterien in deiner Vagina Infektionen verursachen, wenn Penis oder Sextoy direkt von Anus in die Scheide wechseln. Aus diesem Grund solltest du beim Wechsel von Anal- zu Vaginalverkehr ein neues Kondom verwenden und den Penis oder dein Sexspielzeug gründlich reinigen.

Anal-Orgasmus bei Männern

Der Anal-Orgasmus ist übrigens nicht nur Frauen vorbehalten. Da durch eine Penetration des Darms bei Männern die Prostata stimuliert wird, können auch Männer beim Analsex einen Orgasmus erleben. Ob bei einer Prostatamassage mit dem Finger oder dem Eindringen mit einem Dildo – Pegging genannt – der Anus kann auch bei Männern das Tor zu ungeahnten Orgasmen werden.

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